Cabelos naturais – 7 dicas de como cuidar em casa:
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Cuidar de cabelos naturais em casa pode ser uma prática enriquecedora e que promove a saúde dos fios. Aqui estão algumas dicas para manter os cabelos naturais bonitos e saudáveis
1- Limpeza suave
Escolha um shampoo sem sulfato:
Ele limpa os fios sem remover os óleos naturais, preservando a hidratação do cabelo.
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Lavagem frequente, mas não excessiva
Lavar o cabelo duas a três vezes por semana é ideal para manter a limpeza sem ressecar.
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2-Hidratação regular
Condicionador sempre
Após o shampoo, use um bom condicionador para fechar as cutículas dos fios e manter a umidade.
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Máscaras de hidratação
Aplique uma máscara hidratante uma vez por semana para nutrir profundamente o cabelo. Ingredientes como manteiga de karité, óleo de coco e abacate são excelentes.
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3- Óleos naturais
Selagem com óleos
Utilize óleos naturais, como óleo de argan, jojoba ou rícino, para selar a hidratação e dar brilho ao cabelo. Eles podem ser aplicados no comprimento e nas pontas.
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Óleo Capilar Farmax Puro Rícino 60ml – Incolor | Netshoes
4- Finalização adequada
Creme de pentear
Use um creme de pentear adequado para o seu tipo de cabelo. Cada um tem o seu objetivo, dê a preferência da escolha do seu cabelo. Seja ele liso, cacheado, modelado. O creme ajuda definir e controlar o frizz.
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Creme – Stephen Knoll Nuance Arrange Treatment – Época Cosméticos (epocacosmeticos.com.br)
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Creme de Pentear Blends Inoar 1Kg – Creme de Pentear – Magazine Luiza
Gel ou mousse
Esses produtos ajudam a manter a definição dos cachos e adicionar volume, dependendo da necessidade.
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Mousse Widi Care Juba Criador de Cachos – Época Cosméticos (epocacosmeticos.com.br)
5- Proteção noturna
Touca de cetim ou fronha de cetim
Dormir com uma touca ou em uma fronha de cetim reduz o atrito e ajuda a evitar a quebra e o frizz.
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Kit Cetim, Touca e Fronha. | Elo7 Produtos Especiais
6- Alimentação e hidratação
Beber bastante água
Beber bastante água ao longo do dia é fundamental para manter o corpo hidratado, facilitar a digestão e ajudar na eliminação de toxinas. Recomenda-se cerca de 2 litros por dia, mas isso pode variar de acordo com a necessidade individual.
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Manter alimentação balanceada
Manter uma alimentação balanceada é essencial para a saúde e o bem-estar. Coma uma variedade de frutas e vegetais de diferentes cores diariamente. Eles são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que são essenciais para o bom funcionamento do corpo.
Inclui alimentos ricos em vitaminas
Incluir alimentos ricos em vitaminas A, C, D e E, além de ômega-3 e suplementos que auxilia na saúde dos cabelos.
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Corte regular
Aparar as pontas
Cortar as pontas a cada três meses ajuda a evitar pontas duplas e mantém o cabelo saudável.
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Close-up do cabeleireiro cortando o cabelo dos clientes no salão de beleza, com tesoura | Foto Premium (pinterest.com)
